问题描述： 哪些肉类蛋白含量低最好具体些,如果把所有蛋白含量低的食物都列出那最好 1个回答 分类：综合 2014-11-10 问题解答： 我来补答 粮食类：大米、面粉、小米、玉米糁等,其中蛋白质含量约9%.蔬菜类：萝卜、包菜、芹菜等,蛋白质含量约1%.肉类：猪肉（瘦肉）、青鱼、草鱼、瘦牛肉、鸡蛋白、、兔子肉,其中蛋白质含量约20%.牛奶蛋白质含量为约3.3%.鸡蛋蛋白质含量为约15%.豆腐蛋白质含量为约90%. 展开全文阅读
