为何游完泳很累我往年夏天几乎天天游.今天是今年第一次游,蛙泳和自由泳交替游了半小时,出水感觉累的慌,到现在还没恢复过来,

问题描述:

为何游完泳很累
我往年夏天几乎天天游.今天是今年第一次游,蛙泳和自由泳交替游了半小时,出水感觉累的慌,到现在还没恢复过来,原来游1小时都没这种情况啊,这是怎么回事,难道泡了水生病了?
1个回答 分类:综合 2014-09-26

问题解答:

我来补答
你这个是正常现象,人体好久没有锻炼,肌肉的运动方式都会发生改变,等一段时间恢复之后,应该很快能恢复到你以前的状态!
 
 
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