问题描述： 青海湖会有高原反应吗,买了机票才发现这个问题,担心 1个回答 分类：综合 2014-12-07 问题解答： 我来补答 会有,不过3000多米不明显,最多就是白天运动剧烈的话会喘气,晚上可能头疼,总之不会有什么问题,我还没听说过3000多米就挂了的.你可以到了之后先适应几天,一定不要做剧烈的运动,但也不要不动,稍微走动一下可以适应得更快.另外要多喝水,这点很重要.缺氧时人体会开始造红血球,但是会增加血液粘稠度,反而降低了血液流动运输氧气的能力,所以要补充足够的水分来保持血液流通. 展开全文阅读
