人在心情不好或者受到伤害刺激的时候为什么会想哭,或者做出类似摔东西疯狂的奔跑等发泄的事情,而我们心情低落的时候到室外走一走会感觉舒服了很多,这些都是为什么呢?
有些人在受到了很大的打击或者被爱人拒绝后会有自残的念头,往往这样的人会被我们认为他们这样的想法很消极,但事实上产生这样的冲动是有一定道理的.当我们的身体受伤比如划伤流血或撞伤淤血等的时候,身体会分泌一种化学物质内啡肽,这种物质和吗啡的结构相似,但它比吗啡的作用还要强得多,你可以将内啡肽理解为快感的根源.因此这样的想法无非是想要利用自己身体的生理应激性来制造内啡肽,从而帮助自身减少痛苦的感觉罢了,所以说这种我们认为不利之的行为事实上是可以也是应该被我们所理解的,只不过降低心理痛苦的方法不止这一个.事实上当我们愤怒情绪激动的时候,身体会分泌肾上腺素刺激我们大脑思维混乱,手脚发抖.女性在这种时候往往会觉得想哭,这是因为肾上腺素会随着泪水被部分排出体外.对于男性他们大多数会做出些过激的行为,比如狂奔或想要摔东西以次来发泄,这么做的道理和女性流泪的道理差不多,同样肾上腺素会随着汗液被排出体外,因而降低其在体内的含量,以此减少痛苦.相类似的还有当我们感觉心情低落抑郁,此时身体会大量分泌褪黑激素,它能让人更加沮丧和我精打彩,而但它在阳光下会遭到破坏,因此会有很多人在心情不好的时候喜欢出门走一走晒一晒太阳,这种想法也就很好理解了.
所以说任何事情都有原因和他的道理,那么爱情呢?有人喜欢天长地久海枯石烂的爱情,但真正能如彼此刚刚坠入爱河时那般亲密与激动的感觉随着时间的流逝会日渐平淡,这当然也跟体内化学有关.科学家通过对人类自身的研究发现,人类的情爱活动与3种基因有关,这3种基因分别促使身体分泌多巴胺、苯乙胺和后叶催产素.后叶催产素与内啡肽有协同作用,前者启动依恋他人的愿望,后者则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉.因而,也有人把后叶催产素称为“爱情激素”、“恋爱兴奋剂”.科学家是这样解释的：虽然多巴胺、苯乙胺、后叶催产素等爱情化学物质的大量释放,会使人产生爱的感觉,但是,我们的大脑不可能长期不断地大量释放这些物质,因为神经细胞只有受到新异刺激时才会兴奋.固定的两性关系时间一长,相互间再无新鲜感,也就再难以兴奋起来,那种刻骨铭心的爱情便消失了.根据神经学家们经过反复研究和论证,发现一对情侣的爱情可持续的最长时间为30个月左右,再往后发展便转化为亲情了.这个结果对于相信爱情长久的人来说,无疑是一个沉重打击.但面对事实我们不得不承认,因为你怎样都逃不过生理的极限.
归根到底,人类在相当程度上,是生物化学的奴隶.但我们还是可以做个比较聪明的能够掌握自我命运的奴隶,当我们的情绪受到外界干扰的时候我们至少可以清楚我们体内的那种激素在分泌对我们的情绪起着催化作用,那么我们可以根据自己的意愿选择那种我们希望的外界物理刺激,从而抵消或者增加体内激素的分泌,从而达到控制自我情绪的目的,做自己体内激素的主人,真正主导自我.
