求培养气质、生活格调、可以扩大知识面的书或者杂志.

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求培养气质、生活格调、可以扩大知识面的书或者杂志.
1个回答 分类:综合 2014-11-12

问题解答:

我来补答
培养气质要从一点一滴做起,平时注意言谈举止,即说话简洁不啰嗦,说话走路时腰板要直
要多读书,文学类的
偶尔听听古典音乐
也可以学跳舞,练练瑜伽之类的
我认为饮食也是不可以差的,多喝水,三餐按时吃,吃各式各样的水果,早上喝豆浆,睡前喝袋牛奶-
至于生活格调从日常的习惯开始一点点来吧-看看有关方面的书籍
希望说的这些对楼主有所帮助
 
 
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