问题描述： 越橘和蓝莓,哪个对眼睛更好,哪个含的花青素更多? 1个回答 分类：综合 2014-12-14 问题解答： 我来补答 越橘和蓝莓都是高花青素食品,含量均为25%,一样多.但是要说哪个对眼睛更好,那要属越橘了,因为越橘可直接促进视紫质生长,他可加强眼睛对黑暗弱光的敏感度,而蓝莓却不能. 展开全文阅读
