我是排球运动员,打排球练习久了,手疼怎么办?

我们每周训练三天,其他时间自己也每天打球,从来没有疼到不能打字的!打球前一定要用胶带缠紧,这样不但能保护手,也能帮助发力.受伤的话,平时用一点云南白药之类的跌打药.如果没有什么特别的原因,但是手特别疼,休息一晚上还不好的,你一定要去医院看看!真的,我自己从初中开始打球,从来没有疼到这种程度的!