英语发音中ə的音为什么我有时候听起来像“额”,有时候又像“啊”,比如asleep和zebra,音标里写的都

英语发音中ə的音为什么我有时候听起来像“额”,有时候又像“啊”,比如asleep和zebra,音标里写的都
但听起来却很不一样?这是何故呢?麻烦各位达人帮小弟解决这个纠结的问题吧!
又比如i读成e的音，ɔ 读成a的音，这些都弄的我很纠结，尽管我很努力地模仿了，但总是觉得自己还是说的不标准。