扳手腕靠哪里的力 怎么练

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扳手腕靠哪里的力 怎么练
1个回答 分类：综合 2014-10-05

问题解答：

我来补答
主要是胳膊的力量
可以加强双杠、哑铃的运动
会有明显效果的
到健身房
 
 
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