This time,she was wearing a red coat.为什么要用was wearing?不是正在穿的

1、This time,she was wearing a red coat
看看句意你也许就会明白.
句意：这一次,她穿着一件红色外套.
【这一次】,体现出动作发生的特定时间——过去某具体时刻——对应【过去进行时态】.
再要注意的是,wear,表示【穿戴等】,只能表示状态,不表示动作.所以,【was wearing】表示【当时正穿着】,而不是【正在穿】.
2、You should take up much practice for your speech.take up能用be involed in代替吗?
最好不要用后者代替它.因为,有两点不同：
①take up 表示动作,而be involed in强调状态；
②意思稍有不同：take up 表示【从事,作】；be involed in 包括……中,被卷入……中；涉及到……
原句意思是：
为了你的演讲,你应该多做练习.
因此,最好不要替换.