英语翻译要求：语句通顺简单.不好意思没分了.

　　我很高兴收到你的来信.
　　我曾经总有相同的问题.加油,我愿意给你几个建议.
　　首先,别去看电视了,早点睡觉.看太多电视对眼睛和学习都是不好的.其次,你最好按时起床,并吃早餐.早餐是一天最重要的一餐.最后,你应该理解你的父母,所有父母都爱他们的孩子.如果你听从他们,我敢确定你将变得更健康,并不会时常都感觉到累.
　　我认为对于每个人保持健康冰有一个好的生活习惯是很重要的.
　　我希望我所说的能够帮助到你
　　你的,
　　张华
　　极限英语为您服务❤