人的一生不可能总是平平坦坦,风平浪静,在这条漫长的旅途中,我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败,没有经历过失败的人生不是完整的人生.没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验,也便没有不屈的人格.正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分.记住“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能.” 巴尔扎克说：“挫折和不幸,是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊.” 来自：作文大全\x0d首先,挫折帮助你成长.人的成长过程是适应社会要求的过程,如果适应得好,就觉得宽心和谐；如果不适应,就觉得别扭、失意.而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为.一个人出生时；根本不知道什么是对,什么是错,正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说,甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当,学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为.反之,从小无法无天的孩子,一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中.\x0d其次,挫折增强你的意志力.现在的青少年长期生活在被服务的环境中,从进小学到读 大学,直到工作选择,都由父母去承受压力,因而他们对各种困难体验都不深,缺乏忍耐 力,没有坚强的意志,一且遇到挫折就被击垮了.实际上生活中许多轻度挫折,是意志力的 “运动场”,当你大汗淋漓地跑完全程,克服了生活的挫折,就会获得愉快的体验.心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”,因为每战胜一次挫折,都强化了自身的力量,为下一次应付挫折提供了“精神力量”.\x0d面对苦难和挫折,你要抬起头来,笑对它,相信“这一切都会过去,今后会好起来的”.希望是不幸者的第二灵魂.向往美好的未来,是困难时最好的自我安慰.在多难而漫长的人生路上,我们需要一颗健康的心,需要绚烂的笑容.苦难是一所没人愿意上的大学,但从那里毕业的,都是强者.\x0d当我面对挫折的时候,我对自己说：“永不放弃”.太阳正是因为永不放弃,才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃,才不计星星点点,最终绿满大地.\x0d当我面对挫折的时候,只有一句话在鼓励着我,“宝剑锋自磨砺出,梅花香自苦寒来.”我想说“我爱挫折,我喜欢与挫折面对面.”\x0d挫折告诉我太多太多……总之,挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石,摔倒后只要能坚强地爬起来,前途就将会是一片光明!\x0d挫折像风,它也许会吹迷你的双眼,让你看不清航向,远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆,使你乘风破浪,驶向成功的彼岸.\x0d人生是一次远征,征途曲折坎坷.当你绝境失望的深渊时,别放弃,因为抬起头来,是一片最美的星空!\x0d如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”,那么,挫折就是一块不可缺少的“顽石”.为 了使青春的“刀”更锋利,让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!\x0d熙熙攘攘都市中,迷迷糊糊世间众.忙忙碌碌逐名利,泛泛悠悠耗此生.我心常念静山洞,花香鸟语水澄清.山果充饥草蔽体,谛观自心证觉性
