求助,我的英语水平仅适合做题,听力不好,不管是做听力题还是和外国人对话,仅能听懂几个词,为此着急.

求助,我的英语水平仅适合做题,听力不好,不管是做听力题还是和外国人对话,仅能听懂几个词,为此着急.
所以我打算从新概念1开始学习听力,因为新概念1 是语速慢,内容接近生活,80%词汇量都背会.
暂有两个方法：1. 先多次反反复复朗读,慢慢熟悉语调和内容,再边听边默写.
2. 先边听边默写一个新课文,然后再朗读.（这种方法对我来说,先听可是听不懂.可有人告诉我就要多多默写新文章）

请高手给我一些经验意见吧. 非常感谢!真的是感激不尽啊!