弗洛伊德的经典学说里面有一套心理防御机制,
心理防御机制是自我的一种防卫功能,很多时候,超我与原我之间,原我与现实之间,经常会有矛盾和冲突,这时人就会感到痛苦和焦虑,这时自我可以在不知不觉之中,以某种方式,调整一个冲突双方的关系,使超我的监察可以接受,同时原我的欲望又可以得到某种形式的满足,从而缓和焦虑,消除痛苦,这就是自我的心理防御机制,它包括压抑、否认、投射,退化、隔离、抵消转化、合理化、补偿、升华、幽默、反向形成等各种形式.人类在正常和病态情况下都在不自觉地运用,运用得当,可减轻痛苦,帮助度过心理难关,防止精神崩溃,运用过度就会表现出焦虑抑郁等病态心理症状.
另一个理论是能量守恒定理,他把人的整个机体看作一个能量系统,并认为,在这个能量系统中,除了以肉体的生理形式表现的机械能,电能和化学能以外,还有在心理过程中起作用的心理能,它们是能够相互转化的.他特别强调心理能是同性本能不可分割地联系着的能,并把这种心理能叫做"里比多"(Libido）
地震发生对当事者来说是一次恐怖的经历,看着自己的家人,朋友死去,自己赖以生存的家园顷刻坍塌,这种打击对每个人都会造成很大的伤害,这种消极情绪如果得不到有效地疏导,就会压抑在心底,会像洪水聚集在心底,遇到清明,端午,中秋,春节这种触发点便随时可能爆发.
心理援助就是要引导他们把心底这种负性情绪发泄出来.
