首先得多看书,积累一定的知识,你才有东西可说;
其次要多朗读,找个不影响别人的地方,大声地读出来,而 且要有抑扬顿挫,注意一下感情,节奏.
第三要多练习,没事就和同学一起来个讨论会,辩论会.
长此以往你还怕你的口语表达能力不行吗?
每天早上对着镜子读十几分钟报纸
想速成的话,还可以制定计划,背几个短小的故事,到街上讲给陌生人听.不要挑人讲,碰到一个人路过就马上开场说：你好,我可以讲个故事给你听好吗?
然后叽里呱啦的把故事讲完,不要顾及对方的感受.讲完,说声“谢谢”就走人.
开始的时候,会很紧张,语速很快,也许话都说不清.但次数多了后,慢慢的放松,调整自己,语速方面,还可以加上眼神交流什么的.
每天都练的话,一个月应该就能成了.
