问题描述： 饭后多久可以运动消耗刚吃进的热量能量 1个回答 分类：综合 2014-12-13 问题解答： 我来补答 饭后可以慢走,尽量不要做剧烈的运动,半个小时到一个小时之后可以稍微增加以下运动的强度. 展开全文阅读
