在回答这个问题之前先搞清楚两个概念：内力作用的能量是来自地球内部、促使地球内部和地壳的物质成分、构造、表面形态发生变化的各种作用.其能量主要包括来自地球自转产生的旋转能和放射性元素蜕变产生的热能.
内力作用的表现形式有地壳运动、岩浆活动、变质作用和地震等.内力作用的结果,使地球表面变得高低不平,形成高山和盆地.成为塑造地球表面形态的主力军,对地壳物质的形成和发展起主导作用,也是形成地形的基本力量.总结：在地球几十亿年的漫长的变化过程中,内力作用是导致地形变化的一个重要因素外力作用指由太阳辐射、重力、日月引力等来自地球外部的营力(通过大气、水、生物等)所引起的作用.包括风化作用、侵蚀作用、搬运作用、沉积作用和固结成岩作用.
补充：外力作用又叫外营力作用,主要是指地球表面受重力和太阳能的影响所产生的作用,包括物理和化学风化作用,流水作用,冰川作用,风力作用,波浪及海流作用等.通常把各种外力（风化、流水、冰川、风、波浪等）对地表隆起部分逐渐蚀低的作用,统称为剥蚀作用；把流水对陆地的破坏作用,叫做侵蚀作用.外力作用总的来说是不断地起着破坏和夷平那些由内力作用而产生的隆起部分,同时把这些破坏了的碎屑物质搬运、堆积到低地和海洋中去.总结：在地球几十亿年的变化过程中,地形的变化也受外力作用的影响
实际上任何一种地质结构或地貌都不能简单的说内力或外力所形成,只是说在某一时期内力占主导或外力占主导.但一般说来,当说地质构造是其侧重于内力作用,而说地貌时则侧重于外力作用.记住或理解其表现形式对你判定有比较大的好处.以下举出常见的外力作用例子：风力侵蚀：蘑菇石,风蚀柱,风蚀洼地
风力堆积：沙漠和黄土
流水侵蚀：河谷,沟壑,喀斯特地形
流水沉积：冲积扇,冲积平原,三角洲
冰川侵蚀：冰川谷,角峰,冰蚀湖冰川沉积：冰碛平原,冰碛丘陵,冰碛湖
