大人练字和小孩子练字没有太大的区别.买一个字帖好好临摹,而且一定要坚持住,只要坚持临摹三个月,你的字就一定会有明显的进步.如果以前没怎么练过,最好要反反复复地练一篇字,直到写得和字帖上有三分像为止（当然,如果对自己要求比较高五分,七分像都是可以做到的.）
如果不止想把字练漂亮还想修身养性,建议您练软笔书法,软笔书法是中国书法的基础,况且练软笔比练硬笔更有意思.如果软笔练好了,硬笔就不用太练也会写得好看.
而且最关键的一点就是,一定要坚定信念,千万不要以为自己的字已经成型练不出来了,或是老是想着为什么小的时候没好好练.只要从现在开始练就好,就我个人看来练字要的不是天赋,而是努力和心态!
祝你在不久的将来能写出一手让自己骄傲的好字!
