匀变速运动公式里有很多的 t,咋样才能分辨到底是瞬间的时间还是从头到尾的时间?

瞬时的时间?那是多少?
有很多人搞混瞬时速度,瞬时速率,平均速度与平均速率,时间应该没什么问题吧.
你想问的是不是“这个t是指运动过程的第几秒,还是一段运动经历了多少秒?”
这样理解你的问题可以么?
你的公式的t应该是从有Vo开始到所求位置的一段时间,也就是经历了多少秒.
因为在一段匀速直线运动中,可以求从开始到某时间的运动距离,也可以求从某个时间开始到某个时间结束这段时间的位移.