我以为可以从以下几个方面来区分：
1.在宾语从句中where的意思是"哪里",而在状语从句中的意思则是“在……的地方”.因此如果where能被翻译成"在……的地方",则应该是状语从句,否则则是宾语从句.如：
i don't know where he is.我不知道他在哪里.宾语从句.
There is a dog where he is.在他所在的地方,有一条狗.状语从句.
2.如果where引导的状语从句,则它可以放到主句之前,也可以放到主句之后,也就是说,你可以把放在主句后面的从句到主句之前来看一看,如果提前之后,意思没有改变,则肯定是状语从句,否则那就是宾语从句.如：
Where you fell and hurt your leg.
Where you fell and hurt your leg,there is a big tree.句子意思没变,故是状语从句.
I don't know where i can find him.句意是：我不知道在哪里能找到他.
而如果提前则是where i can find him,I don't know .意思则变成了“在我能找到他的地方,我不知道”,肯定不是存在的,说明它不是状语从句,而是宾语从句.
