怎样理解化学中原子结构中“n,l和m都相同的电子,属于同一个轨道,这样的轨道称为等价轨道”这句话?

分二个问题来讨论：
1、等价轨道
当n,l 相同时的轨道称为等价轨道.如：n=2,l=1,即2p轨道.但2p有3个等价轨道（这3个等价轨道的m是不同的,分别为0,+1,-1）.
2、一个轨道中的2个电子
如果有2个电子,占据在同一个2p轨道上（2p有3个轨道）,那么这2个电子的n,l,m是相同的.