我是这样理解快乐和悲伤的!

这样是对的,不过这说明你是个完完全全的悲观主义者!
你自己问下你自己,你是愿意暂时而肤浅的快乐?还是永恒而深刻的悲伤?要相信快乐总在你身旁,你只要有一双这样能发现快乐的眼睛,也能使快乐永恒而深刻!