问题描述： 举例说明现实生活中如何使用情绪abc理论 1个回答 分类：综合 2014-10-16 问题解答： 我来补答 人的思想、心理足以支配其行为与生活.在 现实生活中,让人们难过、痛苦的往往不是 事情的本身,而是我们对事情的解释和看法 ；事情本身常常无所谓好坏,而当我们加上 了自己的偏好、欲望和评价,便会产生种种 无谓的烦恼与困扰.所以一个人如果有正确 的观念,则能引导其过愉快的生活；反之,错误的思想和偏颇的看法,则易使人产生烦 恼与困扰. 展开全文阅读
