问题描述： 孕妇吃什么水果对胎儿有好处 1个回答 分类：综合 2014-10-17 问题解答： 我来补答 孕妇坚持食用水果,对孩子的先天素质发育比较好.维生素大量存在于动、植物中,但水果洗净后去皮生吃,可以避免维生素因加热而大部分损失的现象.虽然多吃水果益处多,但也不是毫无限制,食用过量对宝宝也会有害.实际上,准妈妈不宜吃太多很甜的水果,更不能把水果当作正餐来食用,否则容易导致体内血糖升高,可能会引发妊娠期糖尿病.一般情况下,孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了,最多每天不要超过半公斤. 展开全文阅读
