1.对着镜子里的自己说:"我是最棒的..世界上没有一个人是跟我一模一样的..我能做任何事.." 2.smile~...微笑能让你的人际关系跟融洽..这样你应该会自信点吧..3.多参加些活动,比赛什么的..别以为输了就会更没自信了.那你就大错特错了..因为你输了比赛但是你赢得了经验..这些经验能帮你在下一次的比赛中更有胜算..你不就也同时拥有的信心么..4.我也不知道这些是可行不可行的..但是你坚持去做应该是可行的吧..还有一点哦...每天早上起来后..先让自己回想一些开心的事..一天下来都是保持愉快轻松的心情..做事当然就会很自如..你还能不自信吗?这些都是你表妹我给你提的建议哦~```试试吧...PS:相信自己..其实就是最最最主要的原因拉...
