张姓起源于“青阳”,也就是古代冀州的清河流域.清河发源于今河南、山西两省交界处的太行山区,流经今河南省的新乡、濮阳,河北省的清河、沧州等地,从天津入海.清河上游的濮阳一带为“颛顼之墟”（上古帝王颛顼建都之地）,可能是张姓的起源地.西周后期有个叫“张仲”的人,曾经辅佐周宣王.他是最早见于古代文献的张姓先民.到了春秋时代,晋国（今山西省境内）是张姓人群聚集的重要地区.战国时期晋国分为韩、赵、魏三国,张姓先民随之迁徙到黄河南北,在更广阔的中原地区建立家园.汉唐时期是中国封建社会的兴盛期,也是张姓先民的辉煌时代.他们辛勤劳作,顽强战斗,显示了自己的武勇和智慧,建立了丰功伟绩.在黄河乃至长江流域,出现了许多声名显赫的张姓望族.伴随着魏晋南北朝时期开始的民众大迁徙和民族大融合,张姓先民的足迹不但遍布于大江南北,而且还到达岭南、西南、西北、东北和东南沿海地区,在全国绝大部分地区都可以看到张姓人群的踪影.到了宋元明清时期,张姓先民在祖国大陆的分布更加广泛.他们不仅开始到达台湾、海南等我国沿海岛屿,而且已经迈出国门,走向东南亚和世界各地.
先秦时期
先秦时期,他们就从三晋走向诸侯各国.到了秦汉时代,转战千里的兵卒铁流、兵祸天灾造成的流民大潮、祸福旦夕的政治风云等等这些无可奈何而又无法抗拒的因素,推动着张姓先民们迁徙的脚步,而战后统一局面的形成和社会的安定发展,更需要繁荣昌盛、人丁兴旺的张姓家族自己去追寻新的生活空间.因此,如前所述,到西汉木年张氏家族从古冀州分迁到全国很多州县郡国,并形成了好些名门望族.
秦汉时期
张姓向西南地区的移民最早见于公元前316年,秦国惠文王派张若为蜀国守,组织秦民万家入川今云南、四川的白族张姓,相传是战国时期从陇西迁来的,估计就是张若组织的移民.此后代有张姓移人,并且主要是从关中、陇西地区而来.隋唐以前全国的政治文化中心在关中地区,每逢战乱或宫廷政变等大的变故,京畿地区的张姓显贵就往往随朝廷走蜀道避难西南.下面我们将要谈到的唐国子监祭酒张磷就是在广明元年（880年）因避农民起义军随僖宗南迁成都的.张姓从外地进入西南的第一站一般是今四川地区（明清也有从贵州、云南进入的）,然后向云、贵、藏各地迁徙.《元史·地理志》在谈到会川路永昌州（会川路辖地在今滇川边境地区,路治在今四川会理县,永昌州治所元代在今四川境,明代起在今云南境）的沿革时说,至南诏时期,“蒙氏改会川府,置五（贝佥）,徙张、王、李、赵、杨、周、段、何、苏、龚、等十二姓于此.”明代播州（今遵义）七大姓中就有张氏,其排名为田、张、袁、卢、谭、罗、吴.
两汉之际,张姓家族迁徙的出发点大体来讲是中原大地（包括河东、河内等）和关中地区.中原是由张姓祖居的古冀州辐射而形成的,关中长期以来则是中央政权所在地,是全国的政治文化中心,因而集中了较多显赫的张氏大族.家庭的迁徙受到各种必然与偶然因素尤其是偶然因素的影响与制约,有时候带着选择,有时则是盲动,更有出于无奈被迫的缘故,因此其行动是千变万化的.但综合考察其千余年的历史,我们可以发现张姓迁徙的一个最大特点是由中心向四周辐射.大而言之,总的趋向是以中原和关中为中心,向东西南北四周拓展,辐射到全国各地.小而言之,具体到某个州县也是这样,先是以某个城镇,或以某个村庄为据点,然后向四邻城乡拓展.另一个特点是每一次大的迁徙行动都与政治有关,大多数时候是无奈的、被动的.
西汉木年王莽当政建立新朝之时张氏祖脉在清河,后因“生子众多迁入徐州,逐渐南下.西汉木年,王莽当权,时元始元年（1）九月十三日,一祖带领男妇族人众多,过扬子江,分往下塔衢州（在今浙江）、托州（在今江西）、福州、韶州（即今韶关）、汀州（即今福建长汀）、赣州等处.一祖迁往建州（在今福建）,一祖人湖州（在今浙江）,一祖人演州（在今越南演州府）.各成桑梓,四海散处.后世子孙皆是亲生骨肉,不可弃也”.
张姓向西北的大迁徙,开始于东汉末年.其时天下大乱,中原、关中等地很多张姓人家西进到张理建立的汉中地方政权的辖地避难.这批人中,有一些又追随降归曹魏政权的张鲁.更大一次迁徙是“五胡乱华”的十六国时期,十六国政权,多数是少数民族贵族建立的,而且政权更替频繁,征战仇杀不断,因此,中原、关中等地的张姓先民和其他人一样,除了南下之外,就是西向到张轨建立的前凉政权避难.在前凉辖地形成了很多的张姓“大族”.仅《晋书·张轨传》中提到的张姓大臣将领就有31人,其中“凉州大族”晋昌张氏张镇、张越兄弟大有取代张轨之势.
高昌、楼兰一些张氏大族的出现也与上述的迁徙有关.如《张礼臣墓表》说：“苻坚肆虐,挺扰五凉,避难西奔,奄居右地.”又《张雄及其妻麴氏墓表》云：“跗萼散于前庭,波澜流于右地,国家遂久,擗代不归,故为高昌人焉.”
魏晋南北朝时期
自公元4世纪初叶水嘉之乱爆发后,西晋政权很快灭亡,国家再度处于长期的分裂之中.张姓先民活动的中心中原和关中地区,在长达二百七十余年的时间内,始终处于战乱之中,尤其是“五胡十六国”时期,他们的生活环境遭到了极度的摧残.为了求生,他们和北方其他姓氏的人民一起背井离乡大量南迁,形成了历史上规模空前的人口大流徙.如方城（今河北固安县西南）人张韪在东晋初年就被迫离弃居留六世的家园,带着妻儿随晋元帝南迁到建业（今江苏南京）附近安家落业.而他哥哥的后裔,在战乱中苦苦地撑持着,又坚持了三代,到其曾孙辈张安之手上,已是东晋与南北朝之际了.长安实在忍受不了这长期的战祸之苦,也只得率族人南迁襄阳（今湖北省襄樊）.在整个东晋南北朝时期,中原的张姓大世家和其他汉族世家一样,为了逃避落后的匈奴、羯、氐、羌、鲜卑等少数民族的统治,往往带领族人成百成千地集体南迁.为了安置他们,东晋和宋、齐、梁、陈等南方政权都照他们原籍的州县郡名设置州郡县来管理他们,这就是与这次移民大潮相伴而生的著名的侨州郡县制.
楼兰（今新疆罗布泊）张氏也大多是魏晋时期屯垦军卒的后裔.楼兰文书景元四年（263年）载有兼将张禄,秦始三年（267年）有水曹督田椽张雕、功曹张龟.秦始四年（268年）则有铃下张丰,客曹吏张抚、张钧等.他们是由于中原战乱而不能东返,只得留居当地的.其子孙至今还繁衍于西北大地.
隋唐五代时期
与唐代同时的渤海国有很多张姓贵族.五代初年渤海国为契丹所逼,向我国东北边境方向逃遁,有些张姓先民也就随之从渤海湾地区北上关东.到代替契丹而起的辽金时代,东北地区渤海族张氏就成为大姓,以至有一些其他姓氏的人都要改姓张.这个时期张姓名人很多,辽代有朝阳人张孝杰、沈州（今沈阳）人张琳；金代有由高姓改姓而来的辽阳人张汝霖、张汝弼兄弟,他们是名振一时的文武人吏,金代末年还有锦州人张鲸、张臻兄弟割地称雄等.明清时有好些契丹、女真、满族人改姓为张,他们跟随马队征战而流徙东北各地.
今东北地区的张姓还有一些是内地主要是山东、河北各地闯关东的人的后裔.闯关东的人多半是因饥荒战乱而逃荒避难的人,他们或拖家带口,寻觅生存之地,或与当地土著人通婚,其创业立家更为艰难.
宋元时期
北宋末年金兵南下到后来蒙古族南下.其间全国经历了三次大移民,北方人口向巴蜀、两淮、东南、岭南地区流移,张姓情况也如此,这从我们下文叙述的情况中可以看出,而族谱中这类记载就更多了.
在南移的大潮中,南方地区还伴有张姓东移或西移的行动,如南宋以临安（今浙江省杭州）为都城,好些名门望族往往东移以迁就国家政治经济文化中心,如抗金名相四川绵竹人张浚就东迁湖南宁乡,经过数代发展,成为大族.元初、明初、清初,都有东南向西南的移民行动,江西向湖南的移民,至今还留有湘赣“老表”的说法.
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