宋元的民族关系不是具体与个民族之间的发展经过而是从整体上民族关系的归纳总结最好是重点分条简述.

基本上是各民族仇视.
大理与宋是联盟
西夏与宋是战争关系 ,双方经常冲突,互有胜负
辽强大的民族,疆域广袤.包括蒙古,金都是属辽统治,很长时间俄罗斯不知宋国,但知道辽的存在.被辖区内的金推翻后部分遁入西亚 ,部分在广西云南（俘虏流放）与宋是战争关系,前期宋战略进攻,后期宋转为被迫防御.
金后起之秀,取代了辽,辽族神秘消失 历史之谜.金一直压制宋国,但始终过不掉长江,对辖区的蒙古族采用离间,分封的政策,鼓励他们互相争杀.
但金还是没能阻止蒙古的统一,蒙古时代来临.金,西夏结盟对抗蒙古.蒙古离间金,趁机灭掉孤立的西夏.并以还你东京的条件 换取南宋的联盟.但忽悠南宋一把后,成功取代了金,成为中原的统治者.最后的南宋也难逃厄运.
元成立后 攻四川 灭大理 取得战略包围南宋式态.顺长江上游 水陆齐下灭掉南宋.完成全国一统
对各族采取的是高压政策,分四等人,四等人享有权利也各不相同.历史书上有不多说了,元军大肆破坏耕地,圈地养草,他们进入哪个国家哪个国家就文明倒退100年,灭族的也不下少数.
他们也不当自己是中国的统治者,经常抢,杀 .定都于蛮荒的北京而不是繁华的江南,也是方便他们逃跑的考虑.