葡萄糖7.39高吗?如果是应该怎么预防糖尿病?

问题描述:

葡萄糖7.39高吗?如果是应该怎么预防糖尿病?
是空腹测的,饮食上应该注意些什么呢?主食应以什么为主?
1个回答 分类:综合 2014-10-10

问题解答:

我来补答
这是空腹的血糖值吗?正常的空腹血糖为3.9--6.1mmol/L之间,空腹的话稍微高一些,可以先从饮食上注意一下,饮食上要注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭,一定要加强体育锻炼.定期的检查血糖的情况,空腹和餐后两小时的血糖都要查.
 
 
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