问题描述： 悲观主义者怎样变成乐观主义者 1个回答 分类：综合 2014-12-05 问题解答： 我来补答 多看看书,听听音乐,不要总是把自己封闭起来,要和别人多聊聊天,交流一下自己得看法及意见.同时要学会聆听别人,听听朋友的际遇,或许他们可以给你帮助,要知道,每个人都有自己得烦恼,缺点,或是不开心的事,因此不要总是把自己想的那么糟糕.同时,可以培养自己得兴趣爱好,分散自己得注意力,这样你就不会胡思乱想了,累了就给自己放个假,人生得意须尽欢.记住：不要把自己不懂得塞在脑子里,这样只会让你更糟糕! 展开全文阅读
