最近总是做梦,梦到一些很伤心的事,是为什么呀?

这个我来答你吧,
最近总做梦,睡眠质量不好,或者思绪比较多.
至于梦见伤心的事,那就要看梦见那些伤心的事,是什么时候发生的了.
如果是最近发生的,那就是一种生活片段的影射,就像白天经历的一些事情,一些片段可能会在梦里出现一样.
如果是很久以前的事情,那就是你对那些不快的事有着很深的印象,或者那些事伤得你很深.
记着睡觉之前不要想太多事情.
梦中的哭泣是一种情绪的释放,或许哭出来你会舒服些吧.
好了祝你睡个好觉
再问： 我梦到的事都是生活中没发生过的
再答： 这就可能是心里比较缺乏安全感，心里幻得幻失的。还有想问下，最近是否发生了一些不快的事情，如果是那可能只是梦为了宣泄你那些不快的情绪。梦的素材在进入梦中之前会进行变形，所以你也不一定能认得出来。 说得简单点，举个例子，一个生活上受挫，正面临困境的人，他梦中可能出现一条很难走的路。 一个人很迷茫，他有可能梦见自己迷路了。