问题描述: 什么食物含有所有人体所需的营养如果没有的话 就说那些食物有还有 我今年13岁 1个回答 分类:综合 2014-10-04 问题解答: 我来补答 西红柿炒鸡蛋是最有营养的菜,鸡蛋是孵小鸡的,小鸡也是生物,和人一样,细胞的组成物质是一样的,所以,鸡蛋营养最全面,西红柿炒鸡蛋,土豆,馒头,补钙的话来点牛奶,这样的菜营养非常全面了,绝对少吃加工工序多的食品,越是加工工序多,添加剂就越多,不管什么名牌,康师傅了等等,都加添加剂的,少吃,最好别吃,小卖店的包装小吃, 展开全文阅读