佛祖拈花,惟迦叶微笑,既而步往极乐.从一朵花中便能悟出整个世界,得升天堂.佛曰：一花一世界,一草一天堂,一叶一如来,一砂

首先,你这些句子,不是佛经上面的,应该是某人讲法中的句子.
最好反复的读诵佛经.从一些基础性的佛经开始学习比较好.一些高深的理论,慢慢自然就会理解.比如,（金刚经）,《药师经》,《心经》先从这样容易入手的,比较容易理解的地方开始慢慢读起.这样比较好.
一花一世界等,这些禅语,需要在生活里面慢慢参.也就是在生活里面慢慢琢磨,用语言是很难说明白的.
吃饱了.用语言怎么解释呐.只有吃饱了的人,自己能体悟得到.饿肚子的人,永远也不会知道什么是吃饱了的感觉.佛法中有一句话：如人饮水,冷暖自知.
佛陀拈花一笑,也是说明这个意思.佛陀讲法几十年,法是讲不完的,也没有办法讲透彻的,只有在实际中体悟,只有用实际行动,做出来看,才能影响别人.所以,佛陀以一个拈花的动作示现了一下.大迦叶尊者看了,一下就明白了.因而创建了不立文字的禅宗.