问题描述： 如何提高反应力rt肢体的反应 和思维的反应 1个回答 分类：综合 2014-09-27 问题解答： 我来补答 呵呵 谢谢你提这么有意思的问题我来帮你想想首先平时多打 羽毛球 和 乒乓球 可以锻炼你的反应能力这是毋庸置疑的 其次 如果时间允许的话 可以跟着兴趣班 学习学习 散打 这是最为基础的 反应能力练习也是能够最快让你 大幅度提高反应力的方法如果不太喜欢过于强烈的运动 我建议你可以到健身房去具体 可以练习一下 深蹲 和 推举 我想只有当你拥有了好的身体素质 那一定可以 达到你想要达到的高度其实我本人 觉得你这问题 提的很好不知道你是平时喜欢打篮球呢 还是喜欢跑酷 或者是极限运动因为这个问题问的很有深度!那就祝你好运吧 有什么问题 我们可以再进行沟通 ~~~ 展开全文阅读
