问题描述: 突然间想不明白这说的到底是个啥,哪个明白人给我讲讲呗. 1个回答 分类:综合 2014-12-11 问题解答: 我来补答 就是生活习惯:早睡早起,多运动,绿色饮食,多吃蔬菜纤维类,不暴饮暴食,不熬夜 展开全文阅读