如何对待生活中的挫折保持积极的心理状态与可能遇到的灾难?

对待生活中的挫折,你应该往好处想,从另一个方面看这个问题.你可以去想我从这件事中获得了什么,感悟到了什么,不一定是要有物质上的获得,精神上的获得说不定能让你获益匪浅.
面对灾难,首先要镇定啦.不镇定这咋行啊!然后就是要想自己会不会有生命危险,有的话要想好措施,没有最好呗.当这是给自己一次磨练的机会,让自己越挫越勇.
生活中的挫折与灾难,你面对一定要抱有积极向上的态度,让自己对生活不是去信心这是主要,其次是热爱生活,感悟生活. 每天快乐这才重要.
希望你能采纳,你也能快乐!