问题描述： 如何以积极的心态对待挫折和逆境 1个回答 分类：综合 2014-10-13 问题解答： 我来补答 每天睡觉和起床之前告诉你自己,你永远都是最棒的,是不可超越的.然后多运动,多学习,多和好朋友沟通就行.如果觉得朋友之间有什么话不能说的,可以找个不认识的网友倾诉,倾诉完之后从QQ里删掉他就行.你想想自己有什么兴趣爱好,去做你感兴趣和喜欢的事,不要给自己独处的时间.白天或晚上睡觉前让自己的大脑或身体累一点,那样可以沾枕头就着,让自己没时间去想那些乱七八糟的事情.愿意的话,你可以找我倾诉. 展开全文阅读
