在这个世界上,有阳光,就必定有乌云；有晴天,就必定有风雨.从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂,经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹.
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐,少一些痛苦,多些顺利,少些挫折.可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人,总是给人以更多的失落、痛苦和挫折.记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家.过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来.天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍.于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来.然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了.自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了.这个小故事也说明了一个人生的道理,要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折.这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的过程.
人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进.挫折又是一种挑战和考验.英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的.”关键的问题是应该如何面对挫折.
当挫折站在我们的面前时,我们开始了选择.正如世上没有完全相同的树叶一样,人与人的选择也是不尽相同的.我们可以选择放弃挫折,绕道而行,不必为了遇到挫折而难过,也不用去付出些什么努力；我们也可以选择正面的(删)迎接挫折,毫无畏惧,虽然我们为此付出了辛勤的劳动,可是我们却可收获许多,有战胜苦难的喜悦与兴奋,有“苦中寻乐”的甜蜜,也有了今后战胜困难的勇气.
我曾经听说过这样一个故事：一位女作家在纽约街头遇到一位卖花的老太太.她穿着破旧,身子看上去也很虚弱,但脸上满是喜悦.女作家挑了一朵,说：“你看上去很高兴.”“为什么不呢?一切都这么美好.”“你很能承担烦恼.”女作家又说.老太太的回答令她吃惊：“耶稣在星期五被定在十字架上时,那是全世界最糟糕的一天,可三天后就是复活节了.所以,当我遇到不幸时,就会等待三天,一切就恢复正常了.”
一个多么平凡的卖花老人,一颗多么不平凡的看待生活(删)的心.她用一双乐观的眼睛看待生活,生活就将快乐回报给她.我很欣赏这样一个比喻：“每个人的心都像一个水晶球,晶莹闪烁,一旦遭受不测,忠于生命的人,总是将五颜六色折射到自己生命中的每一个角落.”确实如此.当你遭遇（不）到挫折,当你陷入痛苦无法自拔,不要灰心,不要绝望,无论你此刻已经失去了什么,你仍然拥有着你最宝贵的东西——生命,请试着对着镜子露出微笑,因为当你笑迎生活的时候,生活必定将最美好的一面呈现给你,快乐就会重新出现.用快乐打造生活.时间终究会冲淡一切痛苦,一切伤痛,唯有（快乐）生命才会成为永恒.
我们成长的过程曲折坎坷,总是伴随着辛酸与烦恼.而挫折好比一块锋利的磨刀石,我们的生命只有经历了它的打磨,才能闪耀出夺目的光芒.“不经历风雨,怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义,挫折其实是一笔财富.多少次艰辛的求索,多少次噙泪的跌倒与爬起,都如同花开花落一般,为我们今后的人生道路作下了铺垫.成长的过程好比（沿着沙滩走）在沙滩上行走,一排排歪歪曲曲的脚印,记录着我们成长的足迹,只有经受了挫折,我们的双腿才会更加有力,人生的足迹才能更加坚实.
2.
活着是一种态度.我们可以选择各种方式.有些人选择坚强,有些人表现懦弱.当遭遇挫折之后,有些人选择逃避,有些人岿然不动,迎击命运的挑战,有些人沉浸在痛苦之中不能自拔.我是一个普通的人,自认为无法像夏洛蒂·勃朗特和霍金那样坚贞不屈,要不,我也就是伟人之中的一份子了.
大的挫折没有遇见,小磕磕绊绊的多少年来一直常伴.我也会痛苦,我也有坚韧.自认为难以泰山压顶于不溃,绝缘于中流砥柱.但我至少也有磐石的信念和蒲苇的坚韧.我始终坚信人是有承受的极限的,但我却在始终挑战着我的极限.
(楼主您的挫折我不知道,但我的挫折不属于您,我只是开了个头,剩下的由您来完成吧!一下是我的一点感想.)
如果说命运是注定的,我就像恶浪中的一叶扁舟随波逐流.但我却也相信命运是掌握在自己手中的.挫折有千千万,正像人生历经的幸福有万万千.我曾在日记里垂泪,第二天早晨又勇敢的起来迎接新一天的太阳.我也曾暗自颓废,把命运付诸一根根燃烧着的香烟.历经风浪,有时像一个落汤鸡似的,无精打采,试图用电影和动画片麻木自己,但我发现不能,我活着,我不可能眼睁睁看着自己的曾经的努力和我心爱的一切付之东流.我还是要努力,换来我生活的幸福.我曾经崇拜各种伟人,但我发现我现在喜欢关注生活中的小人物,他们是那么的坚强.他们为了生活而忙碌,也许在我们看来他们生活的并不幸福.但在寒风中依然可以看见他们淳朴的微笑.我疑惑了,我不明白了,我追求的是什么,什么又是我想要的呢?在思考与疑虑中,我的学生时代就要结束了,大学四年匆匆掠过,我似乎还能回忆起当初接到通知书的幸福刹那.到了要工作的年纪了,我是我发现我似乎虚度了时光,我学到的东西太少了.我开始不自信了.谁又能帮助我呢?答案是没有人.每个人都在忙碌属于自己的事情,我需要的是钓鱼的本事,而不是一条鱼的施舍.我绝望过,伤心过.但是看着一起上大学的同学,有的考研了,我又发现,其实命运是掌握在自己手中的,我们原来是一样的人.我的未来也许不在学校了,但我一样可以做的出色.我将用勤奋和汗水来弥补曾经的失败.遭遇挫折能不能马上爬起来不重要,重要的是遭遇挫折后,我们真正的反思了吗?匆忙的爬起来,等待的也只是慌乱中的又一次倒下.我没有霍金那么坚强,在轮椅上还为了全人类的命运努力思考.学习的失败,我历经了漫长的痛苦,为了摆脱痛苦我做了各种尝试.现在,我找到方法了,这是痛苦思考的结果,我相信我能站起来了,我又能迎击风雨,一站当年的风采了.天空尽管阴霾,我依然微笑.尽管前方看不清楚,但我心里有的自己的主张.因为,支持我重新站起来的不是别人,正是我自己,尽管姿势可能不优雅,但也不会再犯同一个错误了.尽管我有一点点彷徨,但我勇敢的走了出去.经历风雨我没有绽放出美丽的彩虹,挫折在我身上留下的只是伤疤,愈合的地方变得比原来的皮肤厚了一点点,他在保护我呢.
诚然犯过很多错误,遭遇了一路挫折,但比起那些不求有功,但求无过的人,我觉得我的生命更精彩.面对遭遇挫折,我依然痛苦害怕,但是我发现,我更加热爱自己的生活了,也许是对美好生活的热爱和不倦的追求,给了弱小的我另外的勇气吧!
3.
没有波涛的海洋,绝不是真正的海洋；没有波折的生活,也绝不是真正的生活.但是,山高高不过脚底,海宽宽不过航灯.面对布满荆棘的人生,面对挫折与失败,我们应该毫不畏惧,知难而上,因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线.
人生充满着矛盾：幸福与痛苦,安乐与忧患,成功与失败……我们不希望在人生的旅程中出现磨难,每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘,没有坎坷,没有失败与挫折,但能永远拥有幸福,安乐,成功……可是,大家可曾想到：挫折可以锻炼我们的意志,丰富人的才能,使人坚强起来,从而担负起历史所赋予的重大责任.
人的一生中,常常会遇到挫折,但挫折又往往使一些人崛起,被世人所景仰.翻开历史的画册我们就会发现：“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男.”压制、侮辱、苦难常常会成为砥砺人生的坚石.屈子被放逐而写《离骚》、司马迁忍辱撰《史记》、孙膑负重完成了《孙膑兵法》……所有这些,使人们不得不承认挫折对他们崛起的重大作用.正是挫折使他们成为“人上人”.亚圣孟子说得好：“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏起身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能.”
面对挫折,更重要的是在挫折中磨炼自己.这是因为：苦难对于人生是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于有志者则是前进的动力.正像贝弗里奇说的：“思想上的压力,甚至是肉体上的痛苦,则可能成为精神上的兴奋剂.”接受痛苦,面对的就是事实；寻找超越的办法,面对的就是未来.一个人对挫折的态度只有两种：一种是可以面对挫折,并将挫折因势利导引入到追求有意义的生活轨道上去；另一种是不能面对挫折,而是逃避它,甚至发怒,抱怨,绝望.有人说：“如果世界上有一件事是肯定的,那就是我们每一个人都会遇到挫折和困难.”倘若我们深知这一点,就应该使自己有所准备,训练自己掌握一定的本领用以战胜将要面临的困难.历史学家汤因比曾经说过：“只有面对某种绝望的挑战,或者人类生存受到可怕的威胁时,文明才会升华.”挫折可以砥砺人们的勇气,也能唤醒人们潜在的高度品质.纵观历史,没有一个有所作为的人不是通过艰苦奋斗才达到成功彼岸的.著名作家蒲松龄遇到挫折,没有灰心丧气,而是很乐观的写下一副勉励自己的对联：“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚；苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴.”
正视挫折是强者的气概,只有敢于面对挫折,敢于迎接挑战,我们才能“飞得更高”,才能肩负起我们身上的重任.让我们鼓起勇气,挺起胸膛去撞击成功的大门吧!记住：我们的成功就在前方
