鞠躬礼通常在东南亚的国家常见,比如朝鲜、韩国、日本,他们都是当初向中国学习的~ 可惜上个世纪的文化和战争浩劫,让这个宝贵的传统在中国渐渐遗失,好的是现在又渐渐恢复了；如果你的孩子见到长辈就鞠躬,大部分的家长就会很羡慕,都会求问你的孩子是怎么教的,怎么教的这么好；所以鞠躬只会给别人留下懂礼仪、家教好的好印象!
鞠躬是对别人的恭敬,也能使自己变得谦虚,智慧来自于谦虚,所以,鞠躬礼是一种很可贵的礼节,如果对方也是有修养、善良的人,会觉得你这个人很有礼貌、很有教养,是一个值得信赖的人；个人认为只有那些本身心术不正的人,才会对别人鞠躬产生反感!
鞠躬的动作不能太快,也不能过慢,强烈建议你先对着你爸爸妈妈练习,最好养成经常给爸妈鞠躬的好习惯~比如早上起来见到爸妈就90°弯腰鞠一躬,这是对爸妈的一种真正的孝敬；孝,并不只是给父母钱,给钱是最小的孝,因为犬马皆能有养,不敬何有别乎?
日本人鞠躬太快,而且频率太高,通常见面第一次鞠躬就可以了,再向同一人行礼的时候可以鞠半躬；
鞠躬礼有简单的标准：女生鞠躬,右手握着左手背,放到腹部弯腰90°鞠躬；男生鞠躬,双手放两边,弯腰90°鞠躬~ 鞠躬时不宜过快或过慢；弯下腰后头也要随之低下,不要弯了腰还仰头看着别人,这不但是错误的姿势,而且看起来也很难看；
其实鞠躬不但是对别人的恭敬,也能对自己起到很好的保健作用,因为深鞠躬时可以运动背后的脊柱,脊柱里都是人体的精华,而运动脊柱其实就是拉伸背后的督脉,能达到使气血充足的效果；另外,很多疾病都是气血不通导致的,鞠躬则能按摩五脏六腑,使气血通畅~ 这一点上,磕头的效果更好,对五脏能缓慢的按摩、挤压,所以还是强烈建议你对着父母经常磕头~!
打了这么多,希望能帮到楼主~ ^_^
