1、全面分析,正确认识自己. 准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能.
2、结合实际,确定目标. 订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜.
3、长计划,短安排. 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标.在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标.学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养能力目标；(3)掌握方法目标；(4)达到成绩(分数)目标. 长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实.
4、突出重点,不要平均使用力量. 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容.订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点.
5、计划要全面,还要与班级计划相配合.怎样制定英语学习计划：准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能.计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间.时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突.
6、安排好常规学习时间和自由学习时间. 常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间. 自由学习时间：的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间.在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高.补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长.不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果. 自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一.
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排. 在安排计划时,不要长时间地从事单一活动.(1)学习和体育活动要交替安排.比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习；(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习；(3)同一学科的材料,用不同的方法学习.
8、提高学习时间的利用率 时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容.(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等；(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题.这样可以提高时间的利用率.
9、计划要留有余地.
10、注意效果,定期检查,及时调整. 检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进.从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整.
一、总则：
1、坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语.没有持之以恒的学习和大量的时将做保障,一切都是空谈.
2、每天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习.
3、听说读写译五项都要练,以听说为主.
4、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快.扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路.
5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复.
6、听写是个学习英语的好方法,要继续加强.
7、早睡早起学英语.
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材.
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划,必须坚决执行,没有任何借口.
10、相信自己,一定能够学好英语.
二、分则：
（一）听力：
1、除周末外,每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文.着重听力后的分析过程.
2、早晚都随身带MP3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止.
3、周末看一部外国电影,复习就内容,检查一周来的学习计划执行情况.
4、重视精听,听无数遍.
（二）口语：
1、朗读并努力复述听写的短文.
2、每天坚持张嘴说,每周参加英语角.
3、注意在朗读过程中纠正发音.
（三）阅读：
1、每周阅读一份英语报纸.
2、每次整理笔记.
（四）写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译,先英汉,再汉英.
2、注意整理笔记.
