问题描述： 怎样才能获得心灵的宁静心情突然好抑郁,想哭都不知道该怎么哭,心好疲惫啊. 1个回答 分类：综合 2014-11-04 问题解答： 我来补答 1.游泳,水能让你感受什么叫冷静.2.放声大笑,其实你很想笑,那就成全了自己吧^^3.爬山,山上树木丛生,万物和谐,你也把自己当容入这个大集体吧.其实你一直被自然温暖地怀抱着.4.领悟:色即是空,尽量理解万物本质,而不要被现象所困惑.5.请您自己去查一个词:法乐,这个您如果明白了,就会从根本上解决这个问题 展开全文阅读
