第一课 让快乐时时围绕在我身边
1、 人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的,最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧.
人的情绪可分为：积极情绪和消极情绪两类.
2、 情绪产生和变化的原因：
(1)人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因.当人的需要得到一定的满足时,就会产生积极的情绪；而当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极的情绪.
(2)不同的情境下会产生不同的情绪
3、 为什么说情绪不同,结果不同
（1）不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响.情绪是多种多样的,对人的影响也是不同的.积极的情绪能够使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥.而当人们的情绪消极时,情绪则相反.
（2）不同的情绪会对人的身心健康产生不同的影响.长期保持积极的情绪,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康.相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中,则会对身心健康产生不良的影响.
怎样控制和调节好自己的情绪?
4、每个人的生活都不可能是一帆风顺的,有时难免会产生消极情绪.产生消极情绪并不可怕,关键在于学会及时地调节和控制情绪.调控情绪的方法有：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示.
5、合理宣泄情绪的方式：哭泣宣泄,运动宣泄,书写宣泄,倾诉宣泄
6、宣泄情绪应注意：情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益.
第二课 追求高雅情趣,品位美好生活
7．高雅情趣的含义：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣.它符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求.它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理.
8．庸俗情趣的含义：庸俗情趣是平庸鄙俗,不高尚的情趣,
庸俗情趣的危害：庸俗情趣会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康.
9、 为什么要培养高雅情趣（培养高雅情趣的意义,重要性）：
①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式,使人修身养性,经常保持一种良好的心境,有益于身心健康.（体）
②高雅的情趣可以拓宽人们学习和活动的领域,发展人的想象力,使人充满活力,有助于开发智力和激发创造力. （智）
③高雅情趣能催人上进,改变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德高尚,使生活充实而富有意义. （德）
10、怎样培养高雅情趣?（怎样过富有情趣的生活?）（1）以乐观的态度对待生活；（2）增强好奇心,培养广泛兴趣；（3）避免盲目从众,杜绝不良嗜好（4）丰富文化生活,提高审美能力
11、你 对“好奇心”是怎样认识的?
（1）好奇心是我们行为的动力,它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘,获得新的感受,给我们的学习和生活增添情趣.不过,好奇心如果把握不好,也可能会影响正常的学习和生活.
（2）好奇是兴趣的开始,我们应该由好奇开始,培养广泛而有益的兴趣爱好,并进而发展为高雅情趣.
12、.盲目从众的含义及危害. 含义：盲目从众是指没有主见,随波逐流.
危害：盲目从众不利于自己的思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好,不利于高雅情趣的培养,也会影响我们的个性发展,有的还会直接影响身体健康.
13、培养高雅情趣的重要途径：丰富的文化生活
14、.怎样杜绝不良嗜好?要杜绝不良嗜好,就要不断提高自己的判断能力,不断提高独立思考和自我控制的能力,避免盲目从众；还要学会拒绝,对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西,我们对它要果断地说“不”.
第三课 抵制不良诱惑 预防违法犯罪
15、不良诱惑的危害：不良诱惑会伤害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康：会使人不思进取,放弃美好追求,影响个人进步和发展；会使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走上违法犯罪的道路.
16、怎样自觉抵制不良诱惑?
（1）在日常的学习、生活中,我们一定要努力提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交朋友,提高自己的判断能力,正确识别真假美丑,不为假象所迷惑,防止上当受骗.
（2） 克服猎奇和盲目从众心理,提高自己的控制力
（3） 运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争,以保护自己,净化我们的成长环境.
17、一般违法与犯罪的联系与区别
联系：①一般违法与犯罪都不同程度地损害了国家和人民的利益,都具有社会危害性
②都违反国家法律、法规
③都应受到法律处罚或制裁
区别：一般违法和犯罪在违法的法律、对社会的危害、应受到的惩罚等方面有着严格的界限.
一般违法对社会危害性较小,犯罪对社会危害性较大,有严重社会危害性.一般违反只是违反了刑法以外的法律、法规.犯罪违反了刑法.一般违法受行政制裁或民事制裁.犯罪受刑罚处罚.
结论：有一般违法行为的人,若不及时改正,发展下去,就可能导致犯罪.可见,一般违法与犯罪之间有着密切的联系,二者之间没有不可逾越的鸿沟.
18、 怎样做到遵纪守法,防微杜渐?（怎样预防违法犯罪?）
①不良行为和严重不良行为,都有可能发展为违法犯罪.我们要预防违法犯罪,就必须从杜绝不良行为做起.
②只有防微杜渐,才能防患于未然.我们一定要从小加强道德修养,树立法律意识,增强法制观念,自觉遵纪守法,以使自己健康成长.
第四课 撑起法律的保护伞
1、（未满18周岁的公民）未成年人为什么受法律的特殊保护?
（1）个人角度：①未成年人正处于生理、心理发展的重要时期,思维活跃,乐于交往,求知欲和好奇心强,②生活经验不足,各方面不够成熟,辨别是非的能力不强；②法律意识和自我保护能力不强,容易遭受不法侵害
（2）国家角度：青少年是祖国的未来,是党和国家民族的希望,肩负着建设祖国的重任,青少年的健康成长关系着民族的振兴、国家的富强
2、对青少年进行特殊保护的专门法律：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
法律对青少年进行特殊保护的主要有家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四个方面的内容.
3、怎样使未成年人得到有效的保护?
保护未成年人健康成长,是全社会的共同责任.但家庭、学校、社会等保护只能为我们的健康成长提供必要的外部条件,真正收到良好效果,还需要未成年人的自我保护.
4、未成年人进行自我保护的方法和技能有哪些?（受侵害时,如何保护自己? ）
（1）当合法权益受侵害时,首先要根据受侵害的性质和程度,确定采取相应的方法和途径.假如民事侵害的程度较轻,可以通过宣传法律知识、协商、调解、申明自己的权益合法制止侵害.
（2）当面对歹徒行凶时,我们要依靠自己的智慧,采取机制灵活的方法与其斗争.①有能力将其制服时,要勇敢的同其搏斗.②没有能力将其制服时,可以采取“呼救法”、“周旋法”、拨打“110”报警等方法,争取把损失降到最小,尽量减少不必要的伤亡.③ 必要时,还可以实施正当防卫.
5、获得法律帮助的方式和途径有哪些?（受侵害后,如何维权?）
当自己的合法权益受到侵害时,我们要善于拿起法律武器,运用法律手段,维护自己的合法权益.
（1）通过非诉讼途径加以解决,即通过向有关部门反映问题,寻求帮助.（维权常用有效手段）
（2）当非诉讼途径不能解决问题,只有通过诉讼途径维权,即到人民法院通过“打官司”讨回公道.（最正规、最权威、最有效、最后屏障）
(3)如果有经济困难,又需要通过打官司讨回公道,可以到法律援助中心申请法律援助.
6、诉讼通常分为刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼三种.
第五课 看社会辨是非
1、生活中充满了真善美,也有假恶丑.有是非善恶.
2、是非善恶对个人和社会各有什么影响?
真善美的积极影响：社会生活中的真善美具有较强的感染力和影响力,能净化人们的心灵,激起人们对美好事物的向往和追求,促使人们在日常生活中加强自身品德修养,自觉抵制不良诱惑,从而有利于形成良好社会风尚.
假恶丑的消极影响：社会生活中的假恶丑现象,危害社会秩序,败坏社会风气；会使一些人价值观发生扭曲,铤而走险,违法犯罪；腐蚀未成年人的心灵,致使少数未成年人精神空虚,行为失范,有的甚至违法犯罪.
3、为什么要明辨是非善恶?（明辨是非善恶的重要意义）
只有明辨是非善恶,才能把握好自己的生活方向,实现积极向上人生目标；才能自觉用道德和法律约束自己行为,杜绝不良嗜好,抵制不良诱惑,过积极健康生活；才能积极同丑恶现象作斗争,能使自己逐步成为一个正直的人.
4、怎样明辨是非善恶?（面对是非善恶,如何做出正确选择?）
(1)首先要明确正确的判断标准,即心中要有一把“尺”,道德标准和法律标准.
(2)要不断提高辨别能力.
(3)还要增强自控能力.正确的行为,必须坚持；错误的行为,坚决摒弃.
5、怎样提高辨别能力?
要勤于学习,积极参加社会实践,积累社会经验,加强道德修养,增强法律意识,从而提高辨别能力.
第六课 做一个对自己行为负责的人
1、行为与结果之间存在着什么关系?
(1) 每一种行为都会产生一定的结果.
(2)不同的行为有不同的结果.→为什么?→由于行为者的动机不同、目的不同、采取的手段不同,行为的程度不同,所以所产生的结果也是不同的.
2、为什么要对自己行为的后果做出正确的判断?怎样判断?
如果对自己行为的后果缺乏正确的估计和判断,就不能很好地做到对自己的行为负责.一些该做的事没有做,不该做的事反而做了.（为什么）
因此,要做到对自己的行为负责,就要加强道德和文化修养,提高判断能力,在做一件事之前预先对其产生的后果做出正确的判断,尽量避免因做错事而给自己、他人和社会带来不必要的损害.（怎样?）
3、如何做到对自己的行为负责?
(1) 对自己行为的后果做出正确的判断.
(2)我做事我负责.
①增强责任意识,承担起自己的责任,认真做好自己应该做的事.
②如果意识到自己的行为有可能会对他人、社会带来损害,对自己造成不利影响,就要控制自己坚决不做.
③如果是自己的错误行为给他人和社会造成了损失,就要敢于承担责任,并及时改正.即使是与同伴一起做错了事,也不要推卸、逃避责任.
4、 青少年怎样才能享受到承担责任的快乐?
我们青少年要承担起不同的社会责任,在家庭中要做一个孝敬父母的好孩子,在学校里要做一个品学兼优的好学生,在社会上要做一个遵纪守法的好公民.只有增强责任意识,承担起自己的责任,认真做好自己应该做的事,才能成为一个对自己行为负责的人.
