拉丁舞的本质和核心体现了八种风情
浪漫--从某种意义上来说,拉丁舞是一个男女两性的能量交流.如何用一种关系、用一种生 命、用一种身体的方式很美地表达出来,是拉丁舞核心的东西.
激情--拉美的人说,在这一场舞蹈之后你会发现地板上有一种被爱灼伤过的痕迹.
多元--拉丁舞蹈的概念实际上囊括了体育、时尚、舞蹈、戏剧、幽默等等,像精致美好的服装服饰也是拉丁舞蹈的一部分.
快乐--人最美丽的时候就是心情最快乐的时候,自己做自己愿意做的事情.当都市生活的高压令你感到精神疲惫的时候,不妨听听拉丁音乐,让自己身体律动起来,这样可能给你带来一段欢愉.
自由--如今风行世界的拉丁舞,它在服装和舞技上更为随意,不需要固定的舞伴,舞姿也更为热烈奔放；与迪斯科相比,它又多了高雅的气质；比起探戈、华尔兹,它少了束缚感而更具“煽动性”的风情与活力.
感动--伦巴不像恰恰、桑巴那样热情奔放、激情四射,但它能让你走进你心里面,通过你的眼睛看到别人的内心世界,它的音乐非常感人,有很强的张力.
动人的音乐--拉丁是煽情的音乐,比如伦巴,它是一种很完美的音乐,情感的音乐,他们自己都可以律动起来.
完美的体形--听着拉丁音乐去律动,整个精神与肉体都在律动的时候,你会觉得这是最好的运动,也可以给你带
拉丁舞的三要素
灵魂：当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸.
性感：拉丁舞所表达出的肢体语言必须是性感的,大部分的舞种皆表现出二人互相吸引或互相欣赏的动作,因此在表现上应通过音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达,教练会一遍一遍地强调：“一定要很性感!拉丁舞是非常性感的舞蹈.”
平衡：所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋转时,速度应由慢渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,为了身体的平衡,应不断地练习找出适当的步位.最好的体形.
