1、制定学习计划,合理安排时间,多做有益的事情.
2、玩+学 忙并快乐着
3、早起早睡,不沉溺于网络,合理安排学习、休息时间.
4、对以前及以后的学习生活合理制定相应的假期计划.
5、劳逸结合合理安排学习和娱乐,并参加体育活动.
6、要自学下学期课本,
7、适当的休息,每天坚持完成应做的作业,偶尔大电脑,看电视,同时还要锻炼身体.
8、自己认为对自己有学习上的帮助的活动项目应该多多参与,自己和家长觉得好就行!
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科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排.如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半.中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间.在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间.同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间.为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划.制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况：①要根据学习计划的类型(是日计划,周计划、月计划,还是学期计划；是全面计划,还是专题计划)来制定相应的用时计划.②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安排制约的.学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突.
一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异.家境、居住环境、条件各不相同,制定用时计划要统筹考虑,因人而异.否则不但会加重负担,也难以持久.而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段.制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律.另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行.
