为啥生命在于运动

运动的意义不单纯是一种猛烈的体力运动,还包括脑力运动与悠闲的身体运动.运动包含着剧烈的体育运动与悠闲的散步、跳舞等休闲式运动. 一个人如果不在体力与脑力上有所运动,整日吃了就睡,睡了就吃,什么也不做,什么也不想,那是什么? 所以才说“生命在于运动”.