兄弟啊··告诉你!一个人躺在那 看再励志的书都没用的! 领悟与改变其实就在一念之间!所有的励志书都千篇一律! 遇到烦恼的时候你还不如来找我呢!我教你换角度看问题,只要你愿意坚持,你会永远看到的都是阳关!
还有啊!出现这种情况,首先跟你所处的环境有关! 你身边的人每天都在你耳边抱怨,牢骚,又不够积极乐观,这些东西都是负面消极的,对你的影响甚大! 其实坏情绪也属于负面消极的东西!
快乐其实很简单!关键是心态,就是看待一件事物的角度是怎么样! 所有的事情其实都有好坏两面,一般人的快乐总是局限在好事的刺激下,一旦事物发展的事态不敬你意,就会马上变得不开心,就像月亮一样,初一十五都不一样!这就说是你不能控制到你的情绪!
你可以试着这样做! 学会多角度看待问题,假如遇到让你烦心的事,你可以努力寻找他好那一面!举个列子给你（有一个人坐飞机的过程中遇到了事故,飞机有可能要掉下去,一般都会非常恐惧紧张,他会想我要是死了怎么办,我的老婆孩子怎么办等等等,这个时候烦操和恐惧这些负面的东西就出现!还有少数人他会非常积极乐观的面对,他会想,哎呀要是我活下来了这就是上帝在保佑我,要是我挂了~那好吧!上帝这么快就可以和你见面了 呵呵）同样的事情最后的结果是我们无法控制的,但是消极的人再这件事中已经失去了这段时间的快乐,而真正懂得快乐的人却在这么危险的时刻一样能得到欣慰! 人与人本身没什么区别的,老天也是非常公平的,关键就在于你看问题的出发点在哪里 是消极呢 还是积极的呢!
环境也很重要,你身边人的心态对你的影响那是非常大得!你要想变得快乐 那就多和快乐的人接触,远离那些整天抱怨 牢骚的人（只知道抱怨的人不成大器,简直就是老鼠屎!）
废话了半天 你要是觉得还不懂 下次你烦躁的时候来找我 我帮你分析!呵呵 快乐来自于分享! 最后一条 你要学会感恩! 祝你心情倍儿好 身体倍儿棒! 吃嘛嘛香 看嘛嘛爽!
