问题描述： 如何办一份小报 1个回答 分类：综合 2014-11-17 问题解答： 我来补答 “心情好与心情不好时进行锻炼,效果完全不同.”钟南山院士对健康时报记者说,心情愉快时运动起来神经和肌肉的功能都非常协调,打一个小时的球也不觉着累,锻炼完了浑身轻松.而心情比较烦乱时,十来分钟就会大口喘气,怎么动都觉得肌肉僵硬、动作别扭. 展开全文阅读
