问题描述: 为什么人会讲梦话 1个回答 分类:综合 2014-10-23 问题解答: 我来补答 你好梦是正常的生理现象,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看紧张的电视,避免服用兴奋饮料,应作适当的体力活动,可以吃一些食物来预防失眠,不要轻易使用催眠镇静药物. 展开全文阅读