终止性动词在现在完成时的变化

终止性动词在现在完成时的变化
在英语中,有许多终止性动词,这些词不能与for+时间段 since+时间点连用,请问这些终止性动词怎么变化呢?
如:get up变为be up
请原词+应变为的词 发送