究竟怎样扩大英语单词词汇量?

究竟怎样扩大英语单词词汇量?
有的人说是大量地背单词.我试过的,可根本没效果,背了100个小时,一个小时后还记得2个单词.1天后全部忘记,然后又复习一遍,复习后一个小时还记得3个单词,两个小时候又全部忘记.我每天都看两篇长篇的英语阅读,用电子词典查出里面所有的生词,并背诵好几遍.但第二天还记得百分之2不到.所以都半年了,我的英语词汇量还是没怎么增加.怎么办啊.我还用了单词风暴的软件来背,但还是会忘啊.
背了100个小时——更正:100个单词。