性教育有狭义的和广义的理解及实施.狭义的性教育是指传播关于性生理、性心理、性的社会文化内涵以及维护性健康、预防性疾病等方面的知识；广义的性教育还包括传授关于性别意识、性别社会化与性别平等的知识,关于爱情、择偶、婚前准备与婚姻调适以及家庭生活等全面而系统的人生科学知识.
性教育是贯穿于人生全程的一个教育过程,它向人们提供完整的信息,帮助人们在性认同、性关系、亲密的行为等方面建立正确的信念、价值观、态度和活动方式.性教育的信息包括性的发生发展、生殖保健卫生、人与人之间的性关系、性活动、性角色等等.而任何一个方面或任何一个问题,都会涉及到人在生物、社会文化、心理、宗教灵性四个领域的认知、情感、外在行为三个纬度上的反应.这种复杂性决定了系统的性教育是不可替代的.
性是一门科学,对性科学的认识有着各种不同的理
第一种是狭义的理解,认为性科学就是研究人类性行为的科学；
第二种是中义的理解,认为性科学包括性生理学、性心理学、性伦理学和性社会学四个部分；
第三种是广义的理解,即认为除了性生理学、性心理学、性伦理学、性社会学外,还包括对恋爱、婚姻和家庭的研究以及人文科学、性哲学.
目前大众对性科学的理解多停留在狭义理解阶段,较少的提升到中义层次,广义上的理解更是凤毛麟角.与之对应的向公众传播性科学的教育——性教育,也因对性科学认识的差异有着不同的内容与方式,完整的性教育体系应该包含以下六个方面的内容：
人类发展：青春期、性生理解剖、生殖、身心健康、性取向与性认同
人际关系：友谊、爱情、约会、婚姻、家庭、终身承诺和教育子女
生活技能：价值观讨论、沟通、协商、做决定、思考、自我肯定和抗压能力
性行为：自慰、禁欲、性行为的分享、性反应、性幻想和性功能障碍
性健康：避孕、堕胎、性与优生、性病与艾滋病和性虐待
性与社会：性伦理、性别角色、男女平等、性与艺术、性与媒体等
很多青少年在网络上搜索“性教育片”,他们希望获得影片的内容主要是关于性行为技巧或手淫技巧等.暂且不说这些影片是否具有科学性,仅从所涉及的内容可以看出,青少年对性科学的理解停留在狭义的阶段,再对比以上性教育的纲要,这些所谓的“性教育片”仅涵盖性行为一项,不是完整的性教育.正因为大众对性科学狭义的理解以及性教育内容的片面认识,才会有这样的担心：性教育会使青少年性行为增多!
过去中学的《生理卫生》课本含有男女生殖器官介绍、青春期保健等健康教育,这些涉及到性教育的内容,但从上面的性教育纲要可以看出,这些同样不是完整的性教育,只包含人类发展一项,最多只占六分之一.
完整的性教育应是人格教育、生活教育.有人看了上面的大纲后可能会问,如何教育子女怎么会是性教育的内容?看似不相关的问题,其实关系密切.想想自己是怎么当上父母的,若没有自己参与床上的“活塞运动”又怎么会做父母呢?所以如何教育子女正是对自己性行为应当承担的责任.恋爱以及日后的婚姻均是发生在男女之间,婚恋教育就是性教育中的重要组成部分；如何做一个好男人或好女人以及怎样实现男女平等始终贯穿于性教育中.
性教育的重点不在性行为和一些基本的生理常识,而在人际关系和个人技能上.如何看待未婚同居,不同的人有不同的看法,通过价值观讨论能够建立起属于自己的性观念；自己向心仪的异性表白后遭到拒绝,如何调整自己的心态,新时代需要有创造性思考；自己不小心意外怀孕了,是生下孩子还是人工流产,根据自身情况做出合理的决定是一项基本的技能；作为一个女孩男友提出性要求而我不想现在就发生性行为,该怎么办,沟通与协商方能解决又不伤害对方.性教育的目的就是提升全社会的性健康水平、提高人类的生活质量、促进社会文明.
